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如何学会连续跳绳

更新时间:2021-09-19 提供商:网龙网络公司 下载类型:免费下载

文件大小:0.01 MB 分辨率:794*1123 文件类型:DOCX

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课件介绍

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本节课通过六分多钟的介绍,二十分钟左右的练习,可以帮助水平一小朋友学会连续跳绳。本节课除了有循序渐进的跳绳的练习方法以外,还增加的跳绳的节奏等辅助练习,更加帮助了小学生的体质体能的增加,提高了学生的节奏性,协调性,更好保证学生掌握学会跳绳的基础,从而更好的学会跳绳,提高跳绳的运动成绩,增强体能。

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