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《合理膳食 促进健康》教学设计
指导思想
以“学生发展为本”、以培养与激发学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性、主动性为指导思想,结合教材特点和初中学生心理,为学生的健康成长打下良好的基础,从而树立终身体育的意识。
教材分析
本课为水平四室内课——合理膳食促进健康,本节教学从膳食平衡与健康的关系入手,介绍了食物的分类以及食物搭配的具体要求,强调了青少年养成良好的饮食习惯的重要性,着重对如何通过调整饮食和体育锻炼来达到控制体重的方法进行了介绍。本节的教学可以较好的体现出科学知识在指导健康生活中价值。
学情分析
初中生的身心向成熟发展,抽象思维能力提高,观察能力较强,具有思考问题、分析问题和结局问题的能力,学生学习的动机由“兴趣型”向“实用型”转化。七年级学生证处在生长发育最旺盛的时期,这一时期学生的身体情况对他们身体的健康成长具有重要影响。随着生活水平的不断提高,如何科学的安排自己的饮食是一个很重要的问题。肥胖的问题也越来越多的影响着青少年,如何通过体育锻炼和合理的饮食习惯来预防和治疗肥胖是一个热点问题。
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