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我的情绪我做主_教案1

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课件介绍

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我的情绪我做主

【教学目标】

1.情感、态度、价值观:热爱生活、自信开朗、乐观向上、全面发展,积极地情绪良好地追求美好的生活。

2.能力:辨别分析不同情绪可能带来的不同后果,保持乐观心态,做情绪的主人,初步学会调节和控制自己的情绪,克服考试焦虑。

3.知识:知道人最常见的情绪种类,了解不同情绪的外在表现;懂得情绪产生和变化的原因,了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果。

【教学重难点】

1.重点:如何调节和控制情绪。

2.难点:合理宣泄情绪。

【教学过程】

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