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如何制订周体育锻炼计划

更新时间:2021-09-26 提供商:网龙网络公司 下载类型:免费下载

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课件介绍

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本微课的目的是,通过学生的自学,掌握《每天坚持一小时体育锻炼》一课中的难点问题,如何制订“周体育锻炼计划”。首先通过讲解使学生认识制订锻炼计划的重要性,了解“周体育锻炼计划”的内容及格式,最后通过展示王铭同学的“周体育锻炼计划”实例,使学生直观具体的学习“周体育锻炼计划”的制订方法。

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