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颠球与游戏(旋风360,单脚转圈)

更新时间:2021-08-11 提供商:网龙网络公司 下载类型:免费下载

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需要敏捷而有爆发力,发达的胯关节肌肉。要有充足的无球训练,锻炼腿部,需要熟练颠球,因为你对球的控制越好,学动作就越容易。颠球要能达到球不转的脚尖颠球,争取在一个直线上垂直运动,能精确控制颠起球的高度,能脚背吸球。

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