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技巧:仰卧推起成桥

更新时间:2020-11-06 提供商:网龙网络公司 下载类型:免费下载

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标签: 中央电教馆、 教学资源、 教案、 正规教育、 科学出版社(科学版)、 教学设计、 文档、 K12、 体育与健康、 0级、 ZYK、 基础学科、 全一册、 素材类型、 小学、 其他媒体类型、 三年级、 精、 ZYKB、 教案

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课件介绍

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仰卧推起成“桥”

教学

内容

仰卧推起成“桥”

<.通过学习能够说出仰卧推起成“桥”的技术动作名称,并能用语言描述出仰卧推起成 “桥”的技术动作口诀;85%的同学能够独立完成动作。

<.通过分组合作学习,发展学生腕、臂、肩和腰腹脊背部位的力量,提高身体的柔韧性和协调性。

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