基本体操

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课件介绍

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基本体操

学习目标

<.锻炼身体,促进身体协调发展,懂得徒手操的基本知识(如身体部位、动作名称等)和方法,能够分清动作方向;2.初步掌握做整套操的动作能力,并能把课上学的徒手操运用到课外活动中去;3.发展身体的协调性、节奏感,促进身体的各部分器官机能的正常发展;4.有助于养成正确身体姿势和良好形态,以及集体动作协同一致、相互配合的精神和能力。

新课导入

小朋友们,你知道这是什么体育项目吗?

新课学习

第一节 伸展运动(模仿摘苹果,二八拍,如图) 【动作要点】模仿摘苹果时手臂尽量伸直

(一)模仿操

新课学习

第二节 扩胸运动(模仿绕电线,二八拍,如图)【动作要点】绕电线时后振反弹有力

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