上肢力量训练

更新时间:2021-08-12 提供商:网龙网络公司 下载类型:免费下载

文件大小:0.74 MB 分辨率:720*540 文件类型:PPTX

标签: 网龙、 教学资源、 新、 课件、 正规教育、 1级、 课件、 3至4年级(教师用书)、 文档、 K12、 体育与健康、 课件、 2020年后赛事资源、 ZYK、 素材类型、 小学、 人民教育出版社(人教版)、 ZYKB、 跨年级、 有知识点

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课件介绍

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本课的设计主要是针对小学生的上肢训练为主,小学生已经开始接触力量性的练习,本课是从直观性地进行练习,设计简单,容易完成的动作,让学生能够独立完成,又能有效地刺激到肌肉,从而达到增强力量的效果。

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