短跑教学

更新时间:2021-08-11 提供商:网龙网络公司 下载类型:免费下载

文件大小:1.32 MB 分辨率:720*540 文件类型:PPT

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课件介绍

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田径运动称为各项体育运动的基础,短跑则是田径运动的基础。七年级至九年级反复出现跑的教材,在中学教学中占较大比重。跑是人类最基本的一种活动能力,它对培养学生勇敢、顽强,刻苦耐劳的意志品质和提高人体内脏器官、特别是心脏、血管、呼吸等功能,增强肌肉力量,是大有好处的。短跑主要是发展速度、速度耐力的有力手段,提高了跑的速度和速度耐力,就能为掌握和提高田径运动以及其它运动项目的技术打下良好的基础。

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