运动负荷的自我监测(一)

更新时间:2021-09-04 提供商:网龙网络公司 下载类型:免费下载

文件大小:5.90 MB 分辨率:1280*720 文件类型:PPTX

标签: 中央电教馆、 教学资源、 5级、 课件、 微课、 正规教育、 文档、 K12、 九年级、 教学课件、 视频、 课件、 全一册、 初中、 ZYK、 文档、 素材类型、 微软pptx幻灯片 、 人民教育出版社(人教版)、 ZYKB、 体育与健康

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课件介绍

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《今日早报》报道:杭州一名28岁的男青年因为长时间没运动,一轮“狂练”之后竟然出现双腿肿胀、血尿等症状,被诊断为运动性横纹肌溶解症。

《楚天金报》报道:武汉一五旬大叔在一家羽毛球馆打球,由于运动过量导致心脏病发,被送往同济医院抢救,最终抢救无效身亡。

运动负荷的自我监测(一)

镇宁县第三中学

张玉梅

运动负荷(人体在体育活动中所承受的生理刺激)

负荷量

运动强度

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