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小学~高中全学段全学科,与课程章节匹配
4.蛙泳完整动作
1.轮滑起跑
9.完整套路练习及相互观察评价
2.蹬踢架打
1.震脚架打
1.震脚架打2.蹬踢架打3.垫步弹踢4.马步横打
4.发展排球活动能力的练习与游戏
3.正面下手发球
2.正面下手双手垫球
1.准备姿势和移动
1.准备姿势和移动
5.发展足球活动能力的练习与游戏
5.发展足球活动能力的练习与游戏
1.脚背内侧传球及教学比赛
1.脚背内侧传球及教学比赛
6.单手肩上投篮技术学练与教学比赛
5.运球技术与教学比赛
4.体前变向换手运球技术与游戏
4.体前变向换手运球技术与游戏
3.传接球技术与教学比赛
3.传接球技术与教学比赛
行进间双手胸前传、接球
1.移动:侧身跑、变速跑、变向跑
2.组合动作范例:我来教你跳舞